Als die Tage mal wieder ein Sturm über uns hinweg zog, wurde mir beim Blick nach Draußen bewusst, wie viel Parallelen zum Leben tatsächlich in diesem Naturschauspiel stecken! Gerne teile ich mit euch meine Gedanken in „Stürmische Zeiten…“
Ich schaue nach Draußen und beobachte wie schnell die Wolken gerade am stahlblauen Himmel vorbeiziehen. Die Büsche und Bäume biegen sich im Wind stark hin und her und mit einer dunklen Front tritt auf einmal ein heftiger Regenschauer auf. Kurz danach reißt der Himmel wieder auf, begleitet mit strahlendem Sonnenschein – Es ist ein wahres Naturschauspiel!
Irgendwie bringt es mich dazu, über meine Stürme des Lebens nachzudenken und erkenne einige Parallelen…schneller Wechsel zwischen Sonne, Wolken, Regen und starken Böen – alles ist in Bewegung und stetiger Veränderung!
Bäume die von ihren alten und meist schon beschädigten Ästen befreit werden – das Loslassen von alten Gewohnheiten, Vertrautem und längst Vergangenem!
Kontinuierlich ist ein Rauschen, Tosen, Knacken zuhören, bis irgendwann der Sturm vorübergezogen ist – die wahrhaftige Ruhe nach dem Sturm, die innehalten lässt!
Nun sind Luft und Himmel ganz klar, die Sicht reicht bis zum Horizont – der Weg scheint frei gepustet, für den Blick auf das was wirklich wichtig ist!
Die Sonne zeigt sich nun auch wieder als goldener „Ball“ und erstrahlt mit all ihrer wärmenden Kraft – ein Gefühl von Hoffnung, Zuversicht und Neuanfang!
Auch wenn ich auf den letzten Sturm meines Lebens wirklich sehr gerne verzichtet hätte, so ist für mich wider erwartend doch ein persönlicher Neustart daraus entstanden – mit Achtsamkeit zu Sylvia 2.0 …
- Ich lernte mich mehr zu fokussieren – weniger ist mehr
- Klarheit zu erlangen, dass Erwartungen meinem Gedankengut Zugrunde liegen
- Nicht mehr so streng mit mir selber zu sein, wenn aus meiner Sicht nicht alles perfekt ist
- Zur Erkenntnis zukommen, dass Stress von Innen und niemals von Außen kommt
- Jederzeit aus meinem Gedankenkarussell aussteigen zu können und die Gegenwart wieder bewusst wahrzunehmen
Ich habe mein Leben „im Sturm“ zurück erobert!
Entspannte Grüße von eurer Sylvia